こんにちは。西武住設の宮本です。
先日、ソフトボールの試合で調子がよく3打数2安打、打撃絶好調とまでは良かったのですが…。
体型と年齢を考えずにスライディングをしたら左足腿裏で、ブチって鈍い音。立っていられないほどの激痛。
肉離れをやっちゃいました。いまだに完治しません。
普段の運動不足が出ちゃいました。これからは準備運動もしっかりして頑張りたいと思います。
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こんにちは。西武住設の宮本です。
先日、ソフトボールの試合で調子がよく3打数2安打、打撃絶好調とまでは良かったのですが…。
体型と年齢を考えずにスライディングをしたら左足腿裏で、ブチって鈍い音。立っていられないほどの激痛。
肉離れをやっちゃいました。いまだに完治しません。
普段の運動不足が出ちゃいました。これからは準備運動もしっかりして頑張りたいと思います。
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