梅エキス

11月半ばも過ぎて朝晩が寒くなってきました。

皆様も健康には気をつけていると思いますが、私は免疫アップの為に梅エキスを飲んでいます。

幼い頃から、風邪っぽい時、お腹が痛い時、頭が痛い時など調子が悪い時はまず飲むものでした。

梅干しは苦手ですが、梅エキスにはちみつや甜菜糖を入れて飲むと飲みやすく、最近はウイルス対策に子ども達も毎日飲むようにしています。

今年もあと残り僅かになり、元気に新しい年を迎えれるように日々過ごしていきたいです。